世の中には健康に関するさまざまな情報が行き交っています。

・ダイエットになぜか失敗してしまう。
・やせたと思ったら、いつもリバウンドしてしまう。
・健康的な生活をしたいけど、イマイチ何をどうしたらいいのかわからない。
・日ごろどんな食事をしていたらいいの？

などなど、たくさんの疑問がありませんか？

バナナダイエット、糖質制限ダイエット、りんごダイエット…

毎年のように新しいダイエット法がメディアで取り上げられています。「ヤセる」ことはできた方は多いかもしれませんが、「ヤセて体型をキープできている」という方は多くないのが現実です。

せっかくお金をかけるなら「テレビでCMしているから」「有名だから」で選ぶのではなく、データに基づいて安全・安心なものを選びたいですよね。お金があっても、時間があっても、一緒に遊べる仲間がいても、健康でなければ人生は楽しめません！

いつまでもイキイキと人生を楽しむために、一緒に楽しく学んでいきましょう！

セミナー後は、質問コーナーも設けていますので、わからないことなんでも質問してください。

（※）女性の参加者も多く、初参加・お一人でのご申込がほとんどですので、どうぞお気軽にご参加ください。また、初心者の方でも分かりやすくお伝えしますのでご安心ください。